桃衣香帆 / 管理栄養士 - 網紅的藏寶箱
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【ASMR】管理栄養士がつくるヘルシー唐揚げ

こんにちは！桃衣香帆です。 今回は、唐揚げをヘルシーに作るコツを教えてほしい！というコメントがあったので唐揚げを作ってみました。！ (材料) とりもも肉 ２枚 醤油 ...

2019-06-11 20:00:00 有 3,106 人看過 有 63 人說讚

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23歳会社員のナイトルーティン【Night routine】

こんにちは。桃衣香帆です。 今回は夜のルーティンをご紹介しました。 この動画がいいな、素敵だなと思っていただけたら高評価とチャンネル登録をよろしくお願いします。！ 〈SNS〉 【Instag...

2019-06-01 20:00:04 有 6,735 人看過 有 91 人說讚

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【ASMR】グルテンフリーのバナナパンケーキ

今回はグルテンフリーのパンケーキを作りました。小麦アレルギー対応。 砂糖も不使用なので朝ごはんやおやつに是非！ ▷材料(2枚分) 米粉 100g 豆乳 ...

2019-05-26 20:00:02 有 2,485 人看過 有 65 人說讚

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【Room tour】一人暮らし社会人女子のルームツアー

こんにちは。桃衣香帆です！ 今回は普段使っているものや、お部屋の収納などをご紹介しました。 この動画がいいな、すきだなと思ったら高評価とチャンネル登録をしていただけると嬉しいです。！ 〈S...

2019-05-14 20:00:08 有 13,487 人看過 有 164 人說讚

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【ASMR】管理栄養士がつくるヘルシー豆腐ハンバーグ【音フェチ】

今回は、減塩かつ動物性脂質を通常より抑えたハンバーグをご紹介しました。 ▷材料(ハンバーグ5個分) 豚ひき肉 250g 木綿豆腐 400g 玉ねぎ 1個 卵 1個 ...

2019-05-04 20:00:10 有 1,786 人看過 有 43 人說讚

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23歳会社員のモーニングルーティン【Morning routine】

はじめまして！ 桃衣香帆 (ももいかほ)です。 今回は仕事の日の朝のモーニングルーティンをご紹介しました。 この動画いいな、すきだな、と思ったらチャンネル登録と高評価をしてもらえると嬉しいです...

2019-05-01 20:00:24 有 10,655 人看過 有 154 人說讚